2024年第三届中国青少年足球联赛（女子初中年龄段U14组）全国总决赛阶段将进行小组赛和排位赛两个阶段，全场比赛时间70分钟。

小组赛阶段：35支球队通过抽签分为6个小组，各组进行单循环比赛，总成绩名列前16名的球队进入排位赛；

排位赛阶段：16支球队通过四轮单场淘汰赛，决出1-16名。比赛在常规时间内打平，直接进行点球决胜。